전체 글 썸네일형 리스트형 옥수수차 옥수수수염차 나라별 먹는방법 유래 옥수수차 (옥수수수염차) PC버전 모바일버전 옥수수수염차 물대신 옥수수차 효능 영양성분 옥수수차 옥수수수염차를 물대신 마실 수 있는지, 그리고 영양성분, 효능, 부작용, 운동 루틴 순서로 작성... blog.naver.com 옥수수차는 옥수수의 수염을 사용하여 만든 차로, 그 유래는 다양한 문화와 전통에 걸쳐 있습니다. 다양한 효능과 부작용등을 알아보려면 위 링크를 클릭해 보자. 중국 주로 아시아와 미국 지역에서 널리 소비되고 있는데 우선 중국에서 옥수수차는 오랫동안 전통적으로 소비되어 왔습니다. 옥수수를 다양한 방법으로 활용하는데, 옥수수수염이 차로 우려 져서 마시는 것이 하나의 방법입니다. 옥수수차는 보통 간단한 가공 과정을 거친 후에 뜨거운 물과 함께 우려져 마시게 됩니다. 남아시아 남아시아 지역에.. 더보기 옥수수 칼로리 영양성분 총정리 옥수수 PC버전 모바일버전 탄수화물 식단 옥수수 효능 칼로리 영양성분 옥수수 100g 단위를 기준으로 식단의 탄수화물을 포함한 영양성분, 칼로리, 효능, 부작용, 운동 루틴 순서... blog.naver.com 영양성분 옥수수는 다양한 영양소를 함유하고 있어 균형있는 식단에 도움이 될 수 있습니다. 100g 기준입니다. 칼로리 약 86kcal 탄수화물 약 19g 당 약 3.2g 단백질 약 3.2g 지방 약 1.5g 식이 섬유 약 2.7g 비타민 A 약 154 IU (일일 권장량의 약 3%) 비타민 C 약 6.8mg (일일 권장량의 약 11%) 비타민 K 약 0.3µg (일일 권장량의 약 0.4%) 칼슘 약 2mg (일일 권장량의 약 0.2%) 철 약 0.5mg (일일 권장량의 약 3%) 마그네슘 약 37.. 더보기 표고버섯 영양성분 칼로리 총정리 바나나 (첫글자 남겨놓고 수정) PC버전 모바일버전 표고버섯 효능 보관법 요리 암환자 영양식 표고버섯 100g 단위를 기준으로 암환자에게 좋은 성분을 포함한 영양식, 요리, 칼로리, 효능, 부작용, 운동... blog.naver.com 영양성분 칼로리: 약 22kcal 탄수화물: 약 3.3g 단백질 약 2.5g 지방 약 0.3g 식이섬유 약 2.5g 비타민 C 약 1.5mg (일일 권장량의 약 2%) 비타민 D 약 0IU (일일 권장량의 0%) 비타민 A 약 0IU (일일 권장량의 0%) 칼슘 약 3mg (일일 권장량의 약 0.3%) 철분 약 0.5mg (일일 권장량의 약 2.8%) 더보기 항암 상황 버섯 영양성분 칼로리 상황버섯 PC버전 모바일버전 항암 효과 음식 상황버섯 효능 칼로리 영양성분 상황버섯 100g 단위를 기준으로 항암효과 음식의 영양성분, 칼로리, 효능, 부작용, 운동 루틴 순서로 작성... blog.naver.com 칼로리 25kcal 영양성분 아래 영양소는 100g 기준으로 작성되었다. 탄수화물 약 3.3g 일일 권장량 비율: 약 1% 단백질 약 2.2g 일일 권장량 비율: 약 4% 지방 약 0.3g 일일 권장량 비율: 약 0% 식이 섬유 약 1.3g 일일 권장량 비율: 약 5% 나트륨 약 5mg 일일 권장량 비율: 약 0% 칼륨 약 396mg 일일 권장량 비율: 약 8% 칼슘 약 2mg 일일 권장량 비율: 약 0% 철분 약 0.5mg 일일 권장량 비율: 약 3% 마그네슘 약 9mg 일일 권장량 비율:.. 더보기 송화 버섯 영양성분 칼로리 총정리 송화 버섯 PC버전 모바일버전 다이어트 음식 송화 버섯 효능 칼로리 영양성분 송화 버섯 100g 단위를 기준으로 다이어트에 좋은 음식의 영양성분, 칼로리, 효능, 부작용, 운동 루틴 순서... blog.naver.com 칼로리 100g당 41kcal 영양성분 아래 함량은 100g 기준이다. 탄수화물 약 5.1g 일일 권장량 비율: 약 2% 단백질 약 4.9g 일일 권장량 비율: 약 10% 지방 약 0.1g 일일 권장량 비율: 약 0% 식이 섬유 약 1.2g 일일 권장량 비율: 약 5% 나트륨 약 9mg 일일 권장량 비율: 약 0% 칼륨 약 302mg 일일 권장량 비율: 약 6% 칼슘 약 2mg 일일 권장량 비율: 약 0% 철분 약 1mg 일일 권장량 비율: 약 6% 마그네슘 약 9mg 일일 권장량 비율:.. 더보기 목이버섯 영양성분 칼로리 총정리 목이버섯 PC버전 모바일버전 식이섬유 음식 목이버섯 효능 칼로리 영양성분 목이버섯 100g 단위를 기준으로 음식의 식이섬유를 포함한 영양성분, 칼로리, 효능, 부작용, 운동 루틴 순... blog.naver.com 칼로리 100g당 25kcal 영양성분 100g을 기준 알아보자. 칼로리 약 38kcal 일일 권장량 비율: 약 2% 탄수화물 약 6.9g 일일 권장량 비율: 약 2% 단백질 약 3.1g 일일 권장량 비율: 약 6% 지방 약 0.5g 일일 권장량 비율: 약 1% 식이 섬유 약 2.7g 일일 권장량 비율: 약 11% 나트륨 약 10mg 일일 권장량 비율: 약 0% 칼륨 약 389mg 일일 권장량 비율: 약 8% 칼슘 약 2mg 일일 권장량 비율: 약 0% 철분 약 0.5mg 일일 권장량 비율: .. 더보기 송이 버섯 영양성분 칼로리 총정리 송이버섯 PC버전 모바일버전 단백질 음식 송이 버섯 효능 칼로리 영양성분 송이버섯 100g 단위를 기준으로 음식의 단백질을 포함한 영양성분, 칼로리, 효능, 부작용, 운동 루틴 순서... blog.naver.com 칼로리 100g당 35kcal 영양성분 1컵(약 70g)의 송이버섯을 기준으로 한다. 단백질 함량: 약 2.2g 일일 권장량 비율: 약 4% 탄수화물 함량: 약 2.3g 일일 권장량 비율: 약 1% 식이섬유 함량: 약 1.6g 일일 권장량 비율: 약 6% 지방 함량: 약 0.2g 일일 권장량 비율: 약 0% 나트륨 함량: 약 4mg 일일 권장량 비율: 약 0% 칼륨 함량: 약 364mg 일일 권장량 비율: 약 8% 칼슘 함량: 약 3mg 일일 권장량 비율: 약 0% 철분 함량: 약 0.2mg .. 더보기 계란 노른자 영양성분 칼로리 총정리 계란 노른자 PC버전 모바일버전 비타민 음식 계란 노른자 효능 칼로리 영양성분 계란 노른자 1개 단위를 기준으로 음식의 비타민을 포함한 영양성분, 칼로리, 효능, 부작용, 운동 루틴 순... blog.naver.com 칼로리 1개당 54kcal 영양성분 계란 노른자(약 17g)를 기준으로 한다. 단백질 함량: 약 2.7g 일일 권장량 비율: 약 5% 지방 함량: 약 4.5g 일일 권장량 비율: 약 7% 나트륨 함량: 약 8mg 일일 권장량 비율: 약 0% 칼륨 함량: 약 27mg 일일 권장량 비율: 약 1% 칼슘 함량: 약 14mg 일일 권장량 비율: 약 1% 마그네슘 함량: 약 3mg 일일 권장량 비율: 약 1% 철분 함량: 약 0.2mg 일일 권장량 비율: 약 1% 아연 함량: 약 0.3mg 일일 권.. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음
